Porto Metropole im Norden Portugals

Während Lissabon sich vergnügt, arbeitet Porto Porto, die zweitwichtigste Stadt Portugals und unumstrittene Metropole des Nordens des Landes, steht im Ruf einer arbeitsfreudigen Stadt. Einer dieser Gemeinplätze, die über Jahrhunderte hinweg von Ort zu Ort und Generation auf Generation überliefert wurden, lautet wie folgt: “Während Coimbra singt, Braga betet und sich Lissabon vergnügt, arbeitet Porto“. Dieses Sprichwort ist jedoch wie alle Sprichwörter mit den logischen Vorbehalten aufzufassen. Jedenfalls vermittelt es…

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Venedig schützen

Venedig eine der schönsten Städte Venedig ist eine der wundervollsten Städte dieser Welt, die jeder einmal erleben sollte. Leider verkommt Venedig zur Touristenhochburg. Venedig liegt im Nordosten Italiens, ist die Hauptstadt der Region Venetien und trägt den Beinamen La Serenissima („Die Durchlauchte“). Ihr historisches Zentrum (centro storico) liegt auf einigen größeren Inseln in der Lagune von Venedig. Venedig war einmal eine der größten Städte Europas Venedig war bis 1797 Hauptstadt…

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Welche Radikalenfänger gibt es

Wussten Sie, dass ein aufgeschnittener Apfel durch freie Radikale braun und schrumpelig wird! Welche Radikalfänger gibt es bzw. welche Substanzen helfen am besten um, sich effektiv gegen freie Radikale schützen zu können, damit uns nicht ein ähnliches Schicksal wie der braune, schrumpelige Apfel droht? Freie Radikale kann man kaum vermindern Durch einen gesunden Lebensstil, der den Verzicht auf Rauchen und einen mäßigen Alkoholgenuss mit einschließt, können wir die Überfrachtung mit…

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Lupine Protein - das europäische Soja

Lupine Protein Die Lupine gehört zu den Spitzenvertretern der heimischen Eiweißpflanzen. Mit 35-40 % Rohprotein hat sie den dreifachen natürlichen Eiweißgehalt von Weizen. Neben allen essentiellen Aminosäuren besitzen die ganzen Lupinensamen auch einen hohen Ballaststoffgehalt (15 bis 18 %), haben einen nur geringen Fettgehalt und wenig Kohlenhydrate (ca. 5 %). Lupine Protein – das europäische Soja Botanisch zählt die Lupine zu den Leguminosen, die in ihren Wurzelknöllchen Luftstickstoff zu pflanzenverfügbarem…

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Was ist Glutathion? Glutathion ist das beste Antioxidantium? Die Energie, die Sie für Ihren Alltag brauchen, wird innerhalb der Körperzellen in den Mitochondrien gewonnen. Kleine Kraftwerke, die ständig Nährstoffe brauchen, um Energie (ATP das heißt Adenosintriphosphat) erzeugen zu können. Glutathion die Mutter aller körpereigenen Antioxidantien Glutathion nimmt im Energiestoffwechsel der Zelle eine zentrale Schlüsselposition ein und ist die „Mutter aller körpereigenen Antioxidantien“. Glutathion ist der wichtigste Schutzstoff unserer Mitochondrien, der…

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Was ist Coenzym 10Q

Q10 ist ein besonders wichtiger Nährstoff für die Körperzelle Die Energie, die Sie für Ihren Alltag brauchen, wird innerhalb der Körperzellen in den Mitochondrien gewonnen. Kleine Kraftwerke, die ständig Nährstoffe brauchen, um Energie (ATP das heißt Adenosintriphosphat) erzeugen zu können. Coenzym Q10 versorgt die Zelle mit Energie und schützt so vor freien Radikalen Coenzym Ql0 nimmt im Energiestoffwechsel der Zelle eine Schlüsselposition ein. Es wirkt zum einen an der Energiegewinnung…

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Freie Radikale Video

Freie Radikale sind im Körper extrem agressiv Freie Radikale sind extrem aggressive, zwanghaft reaktionsbedürftige, winzige Teilchen, die in unserem Körper ständig neu gebildet werden. Freie Radikale haben ihren Bindungspartner durch Stoffwechselprozesse oder äußere Einflüsse wie UV-Licht verloren.  Deshalb sind Freie Radikal auf der Suche nach einem neuen Bindungspartner. Die Partnersuche von freien Radikalen ist »wild«, »unwillkürlich«, »wahllos« und »rasant«.  Auf der Suche nach »Paarung« werden von den gierigen kleinen Teilchen…

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Schlank durch Diät

Genial einfache Lösung für ein schaumiges Eiweiss-Shake Erlebnis der Extra-Klasse Wie starten Sie den Tag morgens? Mit einem Protein-Shake? Oder noch etwas Protein kurz vor dem Schlafen gehen, um die Fettverbrennung noch einmal so richtig anzuheizen? So geht es am einfachsten. Etwas Wasser oder fettarme Milch/Sojamilch mit Proteinpulver ordentlich schütteln – doch welcher Eiweiß-Shaker funktioniert dafür am Besten? Welche Erwartungen haben Sie an ein köstliches Eiweiß-Shake?  Star Shake von PlanetCaro…

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Jump Rope das Hochgeschwindigkeitsspringseil für die Handtasche. Kaum eine Sportart ist so schnell und effektiv wie das Springen mit dem Jump Rope. Rope Skipping ist trainiert alle Muskeln gleichzeitig, verbessert die Schnelligkeit und verbrennt viele Kalorien! Rope Skipping spricht alle Muskelgruppen an!            Rätsel: Welches preisgünstige Sportgerät, passt in eine Handtasche, kann von der ganzen Familie genutzt werden, verbessert die Kondition und die Reaktionsfähigkeit bei gleichzeitiger Straffung aller Muskeln? Und…

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Große Nachfrage nach Tipps fürs Gin-Brennen als Nebenerwerb In der Gastronomie entstehen heutzutage hunderte neue Brennereien und jeden Monat ein neuer Gin. Von diesem Gin-Boom profitieren die Bars und Brennereien dieser Welt sehr. Die Gin-Welle kam mit der üblichen Verzögerung von Trends aus den USA nach Deutschland- und sie hat ihren Höhepunkt noch nicht erreicht. Gin habe Wodka an den Bars dieser Welt mit weitem Vorsprung hinter sich gelassen. Die…

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